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毎日のウォーキングで足腰の強化に！！ 小型ながらしっかりと汚れを落とす洗濯機。
省スペースで2台目に便利。
1台3役。
洗い、すすぎ、脱水 こんな時に便利。
介護用品に、ペット用品に、スニーカー洗いに 洗濯 約2kg、脱水 約1kg Tシャツ約3枚分、Yシャツ約2枚分 手動ではなく自動 商品名 手すり付き 電動 ルームウォーカー ルームランナー 商品仕様 電源：AC100V(50/60Hz) 消費電力：300W 速度：約1.0〜6.0km/h 連続使用時間：約30分 コード長：約1.9m その他：約30分間オフタイマー付き、一部組立式 重さ：(約)20kg 生産地：中国 サイズ 本体サイズ：(約)幅55×奥行111.5×高さ113cm 収納時：（約）幅55×奥行26×113cm メーカー ファミリー・ライフ 商品区分 ルームランナー 広告文責 日本健美生活(株) TEL.048-783-3561
| Price | 商品価格 | 35,385円（税込み） |
| Review Average | レビュー平均 | 0（5点満点） |
| Review Count | レビュー件数 | 0件 |
| Shop Name | ショップ | ライフシステム |
体のシルエットをデザインする上で大切なのは筋肉と脂肪のバランスです。男性には男性の、女性には女性の美しさを引き立たせる筋肉と脂肪のバランスがあります。
有酸素運動と食事の仕方を工夫して体脂肪率をコントロールしましょう。そして筋肉トレ #役に立ったらRT@health_number1 2020/11/05 17:33
有酸素運動で最強の【バービージャンプ】
普通に息切れします...💦
＜やり方＞
①立った状態から、両手をついて足を後ろに
②足を引きつけて、真上にキャンプ
③繰り返す
とりあえず30秒1セットから始めてみてください！
◆効… https://t.co/tAucMcZnEU@uFitTrainer 2020/11/05 17:55
有酸素運動を行うならば筋トレの後が良い！！筋トレの前と後では燃焼する脂肪の量が違う！！
@I_K_Diet_BOT 2020/11/05 17:31
