有酸素運動 関連ツイート
アタイの職場は動き回ることはあっても有酸素運動とまではいかんけぇね
@Wadatumi_1015 2020/11/05 17:42
今日の富士山あげてなかった!
@Elio_Velnack 2020/11/05 16:26
昨日に続いて綺麗にくっきりな朝富士でした☀
真偽は調べんとわからんけだ、有酸素運動がダイエットに効きにくいと言う話を聞いて狼狽えてます( ;˙꒳˙;) https://t.co/FBwPKVOn16
https://t.co/FpNpTi9Vpg
@nakkyxamu 2020/11/05 16:26
有酸素運動は筋肉を減らす
長期的にみたら筋トレの方がよさげね