有酸素運動 関連ツイート
有酸素運動に追加して無酸素運動をすると効率よく痩せることが出来るぞ。
@hokuto_daietto_ 2020/11/05 18:06
有酸素運動はダイエットに良いと言われています。空気中から酸素を摂取して、体内にできた疲労物質を酸化分解しながらエネルギーを再生産して運動を持続させる能力です。有酸素運動は体脂肪などの脂質を多く使う(燃やす)のでダイエットに効果的なんです。 #相互フォロー #ダイエット
@Employmetk 2020/11/05 17:49
RT @Employmetk: 有酸素運動はダイエットに良いと言われています。空気中から酸素を摂取して、体内にできた疲労物質を酸化分解しながらエネルギーを再生産して運動を持続させる能力です。有酸素運動は体脂肪などの脂質を多く使う(燃やす)のでダイエットに効果的なんです。 #相互…
@Ma2004777 2020/11/05 18:06