有酸素運動 関連ツイート
体のシルエットをデザインする上で大切なのは筋肉と脂肪のバランスです。男性には男性の、女性には女性の美しさを引き立たせる筋肉と脂肪のバランスがあります。
@health_number1 2020/11/05 17:33
有酸素運動と食事の仕方を工夫して体脂肪率をコントロールしましょう。そして筋肉トレ #役に立ったらRT
これは素晴らしい有酸素運動や!!RT
@pan04578761 2020/11/05 17:35
『腹筋はみんなもともと割れている!?』
@YGXd48nvAWH40gf 2020/11/05 16:31
腹筋は誰でも割れています。
あとは脂肪を少なくするだけ!
さあ、有酸素運動しよう。