エクササイズ 関連ツイート
【骨盤矯正】脚やせには必須!1日5分の簡単エクササイズで骨盤矯正! https://t.co/mloKQIQJlY @YouTubeより
@aejZ7JDKfsDVqtb 2020/11/05 17:47
ぶるぶる振動マシン「ティップネススリムタッチ」が女神のマルシェに登場です!
@Biyouinfo01 2020/11/05 17:01
期待できる効果や関連アイテム情報など満載でまとめてみました!
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#エクササイズ
#運動不足
RT @koki_bodycare: 【猫背改善のエクササイズ】
@Mayunjae11 2020/11/05 17:41
①腕を組んで肘を肩よりも上げる
②肩甲骨のみを内外に動かす
背中の筋肉のエクササイズになるので、猫背の人はぜひチャレンジしてみてください
猫背になると肩甲骨が外に開きっぱなしに…
胸を張るのではなく安定さ…